カラダの癖を教えてもらった

120分の体験をご予約いただいたお客様のご感想です。カウンセリングをもとにお身体のクセをお伝えし、丁寧かつ少し厳しめに鍛えさせていただきました。ご自宅でできるメニューもお伝えし、大変ためになったとのお言葉をいただいています。カラダのクセは普段の生活や身体の動かし方によって変わるため、レッスンとご自宅での自主トレの両輪で少しずつ整えていきます。

オーナーからの返信

関口沙生様
この度はご来店頂きありがとうございます。
カラダの癖などは普段の生活やカラダの動かし方によって変わってきます。
ピラティスや自宅での自主トレで少しづつ変えていけると良いかと思います。

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