みなさんこんばんは
本日の投稿は
ピラティススタジオあるくと他のスタジオの違いについてお答えします
まずは
ピラティススタジオはどのような感じなのか
大手スタジオと個人スタジオい分けられます
大手スタジオはマシンがいっぱいありインストラクターもたくさんいます。主にグループレッスンを主体としてレッスンしているところが多い印象です。特にリフォーマーをたくさん設置してマシンのグループレッスンがあります。
メリットは費用が安いことが挙げられます
デメリットとしてはグループレッスンなのでカラダの変化は出にくいです
費用を安く運動したいひとはいいかもしれませんがカラダの変化を出したい人にはおすすめできません
それに比べて個人スタジオはパーソナルレッスン主体であり1対1でおこなっています。グループレッスンしているところありますがパーソナルが主体なところが多い印象です。
メリットとしてはカラダの変化はでやすいと思います
デメリットは費用がグループレッスンに比べ高くなります。
目的に応じて自分にあうスタジオを選ぶことが必要です。
一般的な比較は以上でしたが、当スタジオはなにが違うのか?
完全個室であり1対1のみパーソナルレッスン
理学療法士とピラティスインストラクターのダブルライセンス
色んな種類のマシンが豊富
初回変化率98%
カウンセリングを丁寧に実施
自宅エクササイズを指導
以上が特徴になります
詳しくは動画をご覧ください