普段の姿勢、動きから身体をの弱点を客観的にご指摘いただきました

運動不足で身体を整えたいとお越しになったお客様のご感想です。普段の姿勢や動き方から身体の弱点を客観的にお伝えし、改善のためのトレーニングポイントをご説明しました。体験1回でも立ち姿勢が変わり、普段使えていない筋肉がはっきりわかったとのお言葉をいただいています。横浜・関内・馬車道の女性専用・完全個室スタジオで、理学療法士が評価からお伝えします。

オーナーからの返信

nao ssk様
この度は当スタジオにお越しいただきありがとうございます。普段のやり動き方は日頃の積み重ねの結果としてカラダに現れます。ターゲットに対してピラティスエクササイズすることでカラダは変化しやすいです。1回のエクササイズで変わってもカラダはすぐに楽な姿勢や元に戻ろうとします。継続することでより良い状態に維持されます。
本気でカラダを変えたいのであればまたぜひお越しください。いつでもお待ちしております。

横浜・関内・馬車道でマシンピラティスをお探しの方へ

ピラティススタジオあるくは、JR関内駅・みなとみらい線馬車道駅から徒歩圏内の、女性専用・完全個室のマシンピラティススタジオです。理学療法士が姿勢や動きのクセを評価したうえで、おひとりおひとりに合わせたメニューをマンツーマンでご提供しています。ピラティスが初めての方、運動から長く離れていた方も、どうぞ安心してお越しください。体験レッスンのお申し込みはこちらからご案内しています。