【2025年ありがとうございました】変化の1年｜2026年もよろしくお願いいたします
こんにちは。
横浜・関内・馬車道の女性専用マシンピラティス
ピラティススタジオあるくです。
2025年も、本当にありがとうございました。
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2025年は「姿勢が変わる1年」でした
今年も多くの女性が
✔ 猫背改善
✔ 反り腰改善
✔ 肩こり軽減
✔ ダイエット成功
✔ ブライダル前の姿勢づくり
を目的にご来店くださいました。
そして何より嬉しかったのは、
「立っているのがラクになった」
「写真に写る自分が変わった」
「自信がついた」
という声をたくさんいただけたことです。
姿勢が変わると、人生の印象が変わる
姿勢は“見た目”だけではありません。
✔ 呼吸が深くなる
✔ 疲れにくくなる
✔ 代謝が上がる
✔ メンタルが安定する
姿勢は“体の土台”。
土台が整うと、日常そのものが変わります。
2026年の目標
2026年も
「頑張らなくても整う体」
をテーマにサポートしていきます。
✔ 無理な追い込みなし
✔ 女性専用・完全個室
✔ 理学療法士監修
✔ マシンピラティス専門
30代・40代・50代女性が安心して通える環境を大切にします。
そして目標は・・・
2店舗目をオープン
スタッフの増員
オンラインピラティス拡大（有料化）
講演会実施
こんなお悩みありませんか？
・姿勢が悪いと言われる
・年齢より老けて見える
・疲れやすくなった
・運動が続かない
・結婚式に向けて体を整えたい
そのお悩み、ひとりで抱えなくて大丈夫です。
ブライダル前の姿勢改善も増えています
2025年後半は特に
✔ ドレスをきれいに着たい
✔ 背中を引き締めたい
✔ デコルテを美しく見せたい
というブライダル目的の方が増えました。
姿勢が整うと、
✔ 首が長く見える
✔ ウエストラインが引き締まる
✔ 写真映えする立ち姿になる
短期間でも変化は出ます。
2026年、最初の一歩を
「来年こそ運動を始めたい」
そう思っている方へ。
最初の一歩は、
大きな決意よりも小さな体験で十分です。
まずは体験レッスンから。
横浜・関内・馬車道エリアで
女性専用マシンピラティスをお探しの方は、ぜひご相談ください。
2026年もよろしくお願いいたします
2025年、本当にありがとうございました。
2026年も
“姿勢から人生を整える”
そんなスタジオであり続けます。
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