Chiharu

Chiharu（ちはる）先生

・名前：Chiharu

・生年月日：1978年3月14日

・出身：神奈川県

・性格：みんなでワイワイも一人で黙々も、なんでも楽しいと思える性格です。

・今までやってきたスポーツ：ジャズダンス、チアリーディング

・好きな食べもの：プリン・マカロン・辛いもの

・好きな言葉：全ての出来事には意味がある

・幸せを感じた瞬間：誰かの役に立てたと感じたとき、猫吸い

資格

PHI Pilates Instructor

（PHI MatⅠ/Ⅱ、Reformer Ⅰ、Barrel）
BWJ認定ピラティスインストラクター

ピラティスを始めたきっかけ

コロナ禍での運動不足解消をきっかけにピラティスを始めました。
続ける中で身体に気づきが増えていく楽しさに魅了され、姿勢改善だけでなく呼吸や体調が整うことを実感しました。

レッスンで意識していること

日々忙しく、ご自身の身体を後回しにしてしまう方も多いと感じています。
だからこそ、レッスンの時間だけはご自身の身体に丁寧に向き合い、集中していただける時間にしたいと考えています。
そのひとときを安心して過ごしていただけるよう、そっと支える存在でありたいと思っています。